release

Με τον όρο release περιγράφεται το δίκτυο ινών που περιβάλλει αλλά και διαχωρίζει όλες τις δομές του σώματος: τους μύες, τα σπλάχνα, τα οστά, τα νεύρα και τα όργανα. Μέσω αυτών των ινών μεταφέρονται στο σώμα όλες οι πληροφορίες καθώς και η επιρροή των συναισθημάτων. Συνεπώς, οποιαδήποτε επιβάρυνση της ροής ενέργειας λόγω στρες ή εντάσεων, αποτυπώνεται στο σώμα. 

Για το λόγο αυτό κρίνεται απαραίτητη η αντιμετώπιση τόσο της στάσιμης ενέργειας όσο και των μπλοκαρισμένων συναισθημάτων. Χρησιμοποιώντας το θεραπευτικό άγγιγμα των χεριών και ήπιες πιέσεις, το συναίσθημα αναδύεται προς τα έξω. Επιτυγχάνεται, μ’ αυτόν τον τρόπο, η αντιμετώπιση της συσσωρευμένης έντασης της καθημερινότητας αλλά και των βαθύτερων συναισθηματικών τραυμάτων.

Με τη βελτίωση της ενεργειακής ροής ο θεραπευόμενος νιώθει ψυχική ευεξία και συναισθηματική ισορροπία. Παράλληλα, ο οργανισμός αποβάλλει τις τοξίνες ενώ ενισχύεται η κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, συμβάλλει στην αντιμετώπιση κάθε προβλήματος με ρίζα το άγχος, όπως οι ημικρανίες και  η αϋπνία. Γενικά, η πρακτική αυτή ενδείκνυται κατά των νευρικών εντάσεων ενώ παρουσιάζει αντικαταθλιπτική δράση.

Συνοψίζοντας, αξίζει ν΄αναφερθεί ότι πρόκειται για μία ξεχωριστή μέθοδο με μεγάλη θεραπευτική διάρκεια – ακόμη και αρκετές μέρες μετά την ολοκλήρωσή της.